Swimming
- Začátečníci - pokročilí - skupinové i individuální lekce
Kondiční tréninky
Program zaměřen na postupné zlepšování výkonnosti. Jde o klasický strukturovaný plavecký trénink, který je zaměřen na plavecký výkon v triatlonu a udržení správné plavecké techniky.
Termíny Strahov
Pondělí 07.00-08.00 - trenér Jan Falge
Středa 06.00-07.00 - trenér Eva Novotná
Čtvrtek 07.00-08.00 - trenér Eva Novotná
Čtvrtek 08.00-09.00 - trenér Eva Novotná
Termíny Suchdol
Úterý 6:50 – 7:50 - trenér Jan Falge
Čtvrtek 07.00-08.00 - trenér Jan Falge
Individuální plavecké lekce
Individuální plavecké tréninky jsou zaměřeny na zlepšení techniky plavání pro jednoho nebo dva plavce najednou.
Termín a místo:
Čtvrtek 7:00 – 8:00 bazén STRAHOV
Čtvrtek 8:00 – 9:00 bazén STRAHOV
Trenér: Eva Novotná
join koa swimming club
Společné tréninky i kurz a individuální lekce techniky jde samozřejmě zkombinovat tak, aby konečné rozložení plavání v týdnu vyhovovalo každému od elitních plavců až po úplné začátečníky. V případě, že váháte jakou kombinaci hodin zvolit, neváhejte se na nás obrátit.
Máte dotaz? napiště nám
Pokud si nejste jistí, zda je tento trénink vhodný i pro vás, napište nám.
Těšíme se na vás!
