KOA KEMP TOSKÁNSKO

Celý týden ve slunné Itálii pro triatlonisty i „čistokrevné“ cyklisty

Ve sportovním centru Poggio all'Agnello se odjakživa připravují triatlonové a plavecké týmy z celé Evropy. A v květnu tu tradičně trénuje KOA. Až zkusíte vodu ve zdejším bazénu, pochopíte proč. V Toskánsku servírujeme ideální kombinaci bootcampu s lifestylovým výletem. Ale nemusíte být triatlet, abyste s námi mohli vyrazit. Máme i cyklistickou sekci a jestli si chcete vzít s sebou i někoho, kdo si prostě chce jen užít týden v Itálii, není problém. Ubytování v bývalé tabákové farmě okouzlí všechny.

Cena: 27.000 - 37.000 Kč

Termín: 1.–11. 5. 2025

(cena se liší podle 4-/3-/2-lůžkového nebo jednolůžkového pokoje)

jedu s vámi!

Bazén & běh

Tohle místo disponuje olympijským bazénem vytápěným na 27 °C. A troufneme si říct, že v takhle rychlé padesátce jste ještě neplavali. My budeme mít pro sebe samozřejmě vyhrazenou dráhu, ale v těch vedlejších uvidíte profíky a plavce-speciality. Opravdu inspirativní podívaná. V plánu je i open water swim.

Běžecké tréninky kombinují běh po měkké cestě v areálu a trailový běh s výhledem na moře.

Na tyto dvě disciplíny dohlíží šéftrenérka a zkušená ironwomanka Radka.

CyklistikA

Kopečky, kopce, výhledy na olivovníky, pinie, vykopávky, vinice… Cyklista v téhle části světa vlastně neví, co dělat dřív – soustředit se výkon nebo jen tak šlapat do pedálů a nechat se unášet výhledy do krajiny. Zdejší cyklistika je jednoduše paráda korunovaná nádherným švihem kolem třetího největšího italského ostrova Elba.

Cyklistické balíky vedou ultracyklisti a cyklocestovatelé Iva a Zdeněk alias Furt Pryč.

Jak moc musím být fit, abych mohl jet do Toskánska?

Kemp je vhodný jak zkušené triatlonisty, tak pro ty, co s triatlonem teprve začínají nebo se dokonce chtějí „ jen naučit“ plavat. Naši trenéři připravují program na míru každému sportovci. Cyklisté vyrážejí v několika skupinách rozdělených podle výkonnosti, takže si každý najde tu svou.

KEMP

Individuální tréninkové plány.
Konzultace trenérů.
Vedené plavecké tréninky v 50m vyhřívaném bazénu.
Open water swimming.
Běžecký trénink na měkké cestě přímo v areálu.
Trailový běh s výhledem na moře.
Gpx trasy (většinu švihů jsme předem projeli).

Nutný základní servis.
Možnost společné ranní meditace.
Jóga a protahovací cvičení.
Ubytování s polopenzí ve sportovním centru 1–4lůžkové pokoje).
Vlastní doprava.

Můžete jet jak na 10 dní, umíme připravit i variantu na méně. Cena bude samozřejmě adekvátní počtu dní.

co je v ceně

tréninkový plán

Připravené tréninky i trasy vyjížděk
Asistence trenérů na všech trénincích
Trenérské konzultace
Jóga a protahovací cvičení

SERVIS

Doprovodné servisní vozidlo s občerstvením
Nutný servis po vyjížďkách

UBYTOVÁNÍ A JÍDLO

Ubytování v apartmánech na 7 nocí
Polopenze (snídaně + večeře)

Cena nezahrnuje: dopravu, cestovní pojištění, trajekt na Elbu

lokalita

Toskánsko je malebný kraj, kde není nouze o krásnou přírodu a romantická místa pro relaxaci. Resort Poggio all'Agnello je navíc vyhlášený mezi sportovci z celého světa. I my se sem vracíme už poněkolikáté.